茶疗师培训班开课第三天进入了全天候茶疗心理学的学习。

其实每个人都有陷入心理困境的时候，并不是你得了什么病，而是我们在社会文化的内化过程中，认知对现实不恰当的解读，或者某种核心的文化观念给我们带来了一个影响或限制，让我们产生了痛苦。

在茶疗师的引导下，来访者将知道一个问题的多种思考方式，把Ta的视域重新打开，重新带着好奇的心去看待自己。

 

培训地点：

浙江农林大学茶文化学院

 

 

1853-1890

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茶与心理：茶之扪心

主讲人：顾俊峰教授

你的心理我懂

 

1853-1890

 

 

浙江大学心理学专家、浙江社会心理学会培训中心主任顾俊峰教授首先从茶疗师所扮演的角色出发，明确指出茶疗师不应是一个指导者或控制者，而是一个注重关怀、互动交流的陪伴者，共同创造一种轻松愉悦和互相滋养的关系。

 

 

 

随后，顾俊峰教授围绕“茶与心理”，举例阐明了茶疗心理学概论与实际当中应用所需的茶疗心理历程及技巧，并在课堂中把学员自身真实的故事作为案例分析，现场示范茶疗师如何引导他人打开心扉并给予关怀。

 

 

内心的现实是人透过外部世界的知觉建构出来的，文化或经验的引导茶疗愈的过程既要解读来访者引发心理困扰的观念，也要帮助Ta梳理造成痛苦固化的经验，由此来帮助对方选择一个新的建构，旨在促进来访者做对自己有效的建构，而不去追求所谓正确的建构。

——顾俊峰教授

 

 

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茶与心理：霜降茶会

主讲人：顾俊峰教授

 

以茶为媒

 

1853-1890

 

此时正值霜降节气期间，顾俊峰教授邀请学员们各自以霜降节气为主题布置茶席并解释其所要表达的意境。

 

 

学员们对“霜降”节气的印象多为寒冷萧瑟，但顾俊峰教授引导学员由此联想到生活场景，使其寻找到富有温情的一面，循循善诱、发人深省。

 

 

▲茶席布置

 

▲茶席布置

 

 

▲茶席布置

 

课堂上，顾俊峰教授设计了一个小游戏——选一名学员临场重新布置茶席，通过每件物品的选择、物品的摆放位置及摆放顺序，来解读这个学员当下所投射出的想法。这一精彩的环节让各位学员大开眼界，纷纷点赞。

 

 

▲学员临场布置的茶席

 

最后，进入自由交流的环节，2018年中国非物质文化遗产技艺传承人群培训班的学员们也参与其中，所有人都带着一杯温热的茶彼此微笑寒暄问候，此时此刻，窗外寒风凛冽，屋内却显得格外温暖。

 

 

▲学员刘政文为顾俊峰教授奉茶

 

 

▲学员之间互相敬茶

 

 

 

有人说：一个人喝茶，是人与茶的对话；两个人及以上的喝茶，是人和人的交流。今晚的霜降茶会便让一杯茶充分发挥它独特的社交作用，在奉茶与接过茶杯的动作之间不知不觉将现场学员们的心贴得更近，在同窗之情的基础上又多了几分惺惺相惜。

 

 

通过茶聊到聊茶到茶疗以致真正的自我蜕变不是形而上的，而是把成为社会、别人喜欢的人转变为成为自己喜欢的自己。 这种转变核心是心理上，不是形式上的。

 

与茶为伍，喝茶吃茶品茗真正的是一种体验，有此种体验的人风吹过是欢，雨飘来是喜，内心洋溢的茶之爱把世界渲染出美丽的颜色。

 

通过爱茶来爱自己，生命是一个人的旅程,在旅途中，能照顾自己的只有自己！

 

人生旅途中没有的过剩之物，经历过的都是你的资源。

 

——扪心茶疗语录